瘙癢癥是一種常見的皮膚疾病，可能由皮膚干燥、過敏、感染、系統性疾病、精神因素等引起。治療方法包括日常護理、藥物治療、避免誘因、物理治療、心理調節等。 1. 日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的沐浴產品，避免熱水燙洗，洗完澡后及時涂抹保濕霜。 2. 藥物治療：口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等緩解瘙癢；外用糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，但不宜長期大量使用；還可使用爐甘石洗劑減輕癥狀。 3. 避免誘因：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等；穿著寬松舒適的棉質衣物；減少食用辛辣、刺激性食物。 4. 物理治療：紫外線照射對部分患者可能有效。 5. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，瘙癢癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，同時注意觀察病情變化，如有異常及時就醫。

您這是癢疹，多是孤立的丘疹或結節，可以用撲爾敏、賽瘐啶、維生素c口服治療，外擦爐甘石洗劑止癢，忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。