掉發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、頻繁燙染、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發。可通過血液檢查甲狀腺功能和性激素水平來明確。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭發的生長周期。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質（如鐵、鋅）等營養素會影響頭發健康。可通過血液檢測明確，日常要均衡飲食。 4.頻繁燙染：燙染所用的化學制劑對頭發和頭皮造成損傷，導致頭發脫落。應減少燙染次數，做好頭發護理。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，也可能出現脫發。這種情況較難改變，但可通過藥物治療緩解。 總之，脫發的原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。建議到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

您這樣的情況大多是缺乏維生素或是內分泌失調引起的。平時要規律生活作息，飲食上多吃點蔬菜和水果，少吃刺激性食物，避免熬夜和過度勞累，如果情況嚴重的話，建議藥物上可以用點烏須生發丸、七寶美髯丹和金鎖固精丸聯合治療

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,需要你到醫院給予檢查，確診后可以給予治療的