左髕骨骨折、左脛骨外側平臺骨挫傷、左膝關節內外側半月板前后角損傷、脛側副韌帶損傷伴關節積液的治療和康復，受多種因素影響，包括損傷程度、患者身體狀況、治療方式、康復措施以及營養狀況等。 1.損傷程度：若骨折嚴重錯位、半月板和韌帶損傷較大，可能需要手術；若損傷較輕，保守治療也可能有效。 2.身體狀況：患者身體瘦弱，可能影響恢復速度，需要加強營養支持。 3.治療方式：手術能更精準地修復損傷，但有一定創傷；保守治療如固定、休息等，適合較輕損傷。 4.康復措施：包括早期的制動休息，后期的適度功能鍛煉，如屈伸膝關節等。 5.營養狀況：充足的蛋白質、鈣、維生素等有助于恢復，如瘦肉、蛋類、豆制品、新鮮蔬果。 綜合考慮這些因素，才能較準確地預估康復時間。建議定期復查，根據恢復情況調整治療和康復方案。

外傷導致左側髕骨及脛骨平臺骨折，經過保守治療，現在已經二十多天。如果是保守治療，現在外固定期間可以活動足趾，如果是半月板損傷涉及關節緣，需要手術修復，如果是滋補而言，現在可以適當煲湯調理。定期復查x光，根據骨折恢復情況指導拆除外固定，然后功能鍛煉促進恢復

你好，你的情況是骨折，建議你可以石膏固定，對于這種情況，一般石膏是固定４到６周左右．一般需要３個月才能完全愈合，建議你一個月后去醫院復查個片子看看．適當的口服促進骨頭生長的藥物，如獨一味膠囊，傷科七味片等．

根據您描述的髕骨骨折，脛骨平臺損傷，半月板及韌帶不同程度的損傷，其中任何一項損傷治療不當都會引發關節失去功能，所以加一起您覺得不嚴重嗎？建議您及早治療，錯過最佳治療時間，會影響回復功能的，建議您及早手術治療，保護關節功能，準您早日康復。

20余天時間太短，骨折一般需要固定制動4--6周的時間，在固定制動期間一般會比較容易出現膝關節的疼痛，僵直，腫脹現象等，所以也會伴隨色身體其他部位的酸痛不適等。建議您注意繼續保持患肢固定制動，可以在制動期間可以活動腳趾，以促進血液循環，利于消腫止痛。手術與否主要是考慮膝關節的穩定性，最大程度的恢復膝關節的正常功能。注意觀察隨診，定期復查。