皮膚干癢且皮屑多可能由環境干燥、皮膚缺水、過敏、真菌感染、魚鱗病等因素引起。可通過改善環境、做好皮膚保濕、避免過敏原、使用藥物、就醫治療等來緩解。 1. 環境干燥：空氣過于干燥會導致皮膚水分流失加快。可使用加濕器增加室內濕度，改善環境。 2. 皮膚缺水：日常飲水量不足或護膚不當會使皮膚缺水。要保證每天充足的飲水量，選擇適合的保濕護膚品。 3. 過敏：接觸過敏原可能引發皮膚過敏反應。需明確過敏原并避免接觸，必要時服用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 真菌感染：如體癬等。需就醫進行真菌檢測，確診后使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 5. 魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病。可外用尿素霜、維 A 酸乳膏等改善癥狀。 皮膚出現干癢且皮屑多的情況，如果通過自我護理無法改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

你好可能與空氣干燥，皮膚干燥和個體差異有關系的。建議不要用肥皂和香皂洗，洗澡最好是使用沐浴露，洗手最好是使用沐浴露，注意多喝水多吃蔬菜和擦含有橄欖油的護膚霜和試試.如果是有空調或暖氣的房間里面，建議室內放一盆水防止空氣干燥。