慢性蕁麻疹的根治需要綜合治療，包括避免誘因、調整生活方式、藥物治療、免疫治療和中醫調理等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.避免誘因：遠離過敏原，如食物、藥物、花粉等。
2.調整生活方式：規律作息，適度運動，減輕精神壓力。
3.藥物治療：常用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。
4.免疫治療：如奧馬珠單抗，適用于常規治療無效的患者。
5.中醫調理：通過中藥、針灸等方法改善體質。
慢性蕁麻疹的根治需要患者積極配合治療，同時注意預防誘因，定期復診。

肛裂的發病也可能是個人的生活坐息有直接的關系，如久站久坐久蹲、勞累過度、作息習慣不規律，經常熬夜和飲食不在意，經常吃辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，這些都是肛裂發病的原因。針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。

適當參加體育運動，應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對于因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。