銀屑病的療效好壞與日常保健是分不開的，做好保健能減少復發。很多患者朋友忽略了日常保健對于銀屑病治療的重要性，要取得更好的近期效果及遠期療效，銀屑病患者在平時要養成好的生活習慣，避免辛辣刺激的食物，禁煙酒、海鮮、牛羊肉等發物，適當鍛煉身體，保持好的心態，銀屑病是一種身心疾病，患者心理壓力大會影響治療的效果。

您好，牛皮癬以往的治療都是采取對抗療法，也就是抑制療法，（激素、免疫抑制劑、抗腫瘤藥等和三大忌口）好得快，復發得也快，只能是越治越重，近年來我們采用順勢療法，也就是中醫的透發法，藥物和不忌口吃發物治療，效果顯著。治愈后復發率低。用中醫透發法將體內失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態平衡后，銀屑病便不易復發，更不會惡化。

1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通。2、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染。3、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損。4、患者要避風寒，防止上呼吸道感染。5、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，不要吃易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。6、注意飲食衛生，預防牛皮癬等疾病發生。7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。

建議口服維生素B6和西替利嗪，希爾生洗頭，外用哈西奈德溶液飲食清淡少吃麻辣的肥肉甜食不要飲酒