確診白癜風后，需要注意飲食方面的忌口，包括避免食用刺激性食物、富含維生素 C 的食物、發物、易致敏食物、影響黑色素合成的食物等。 1.刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物可能刺激皮膚，加重病情。 2.富含維生素 C 的食物：像橙子、檸檬、草莓等，維生素 C 可能影響黑色素的生成。 3.發物：比如羊肉、海鮮等，容易引起皮膚過敏反應。 4.易致敏食物：如芒果、花生等，過敏可能導致免疫反應，影響病情。 5.影響黑色素合成的食物：例如菠菜，含有較多的草酸，可能影響黑色素的合成。 總之，白癜風患者在飲食上要多加注意，合理調整飲食結構，有助于控制病情。但飲食調整只是輔助治療，還需遵循醫生的綜合治療方案，定期復查。

　平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、胸罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，臨床上經常看到一些患者常因炎夏外出旅游、軍訓、出差而誘發或導致白癜風復發、加重。有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時應及早治療，盡量不要抓破皮膚。

一、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。二、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。三、不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。四、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。治療這種病，你最好還是專門治療白癜風的基地去看看，因為這樣的醫院無論是在技術還是設備上，往往都是比一些綜合性的醫院更具權威以一些

　白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情