原發(fā)性膽汁性肝硬化是一種自身免疫性肝病，球蛋白升高可能與病情進(jìn)展、免疫反應(yīng)等有關(guān)。降低球蛋白可從調(diào)整生活方式、合理用藥、定期復(fù)查、控制并發(fā)癥、預(yù)防感染等方面著手。 1.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，避免勞累和熬夜；適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙戒酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)；飲食清淡，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物，改善肝功能，可能有助于降低球蛋白。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等，監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 4.控制并發(fā)癥：若出現(xiàn)腹水、黃疸等并發(fā)癥，需積極治療，控制病情，這對降低球蛋白也有幫助。 5.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、腸道等感染，感染可能加重肝臟損傷，導(dǎo)致球蛋白升高。 總之，對于原發(fā)性膽汁性肝硬化患者，降低球蛋白需要綜合治療和長期管理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，遵循醫(yī)囑，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

這個情況你是否存在熬夜是否吃了什么保健品等.