月經(jīng)前長痘、經(jīng)期劇痛伴嘔吐可能與激素變化、不良生活習(xí)慣、精神壓力、子宮位置異常、盆腔炎癥等有關(guān)。 1. 激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，尤其是雌激素和孕激素的變化，可能導(dǎo)致皮脂分泌增多，引發(fā)痘痘。同時，前列腺素合成增加，會引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，會影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌平衡，加重癥狀。 3. 精神壓力：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)，導(dǎo)致不適。 4. 子宮位置異常：如子宮過度前傾或后傾，經(jīng)血排出不暢，容易引起痛經(jīng)。 5. 盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，經(jīng)期盆腔充血加重，炎癥刺激可導(dǎo)致疼痛加劇，并可能伴隨胃腸道癥狀。 要改善這些癥狀，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運動，減輕精神壓力。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

從中醫(yī)上來說內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)是由氣血淤滯所造成.淤血滯留體內(nèi)脈絡(luò)受阻外毒入侵人體產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯.很多女性常見病其實都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起.治療這些病癥要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手令氣血通暢使精血滋養(yǎng)全身促進(jìn)血液循環(huán)由內(nèi)而外的全面調(diào)理.根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則對功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛腎虛等一般是給予補(bǔ)血益氣補(bǔ)腎等治療使情況得以改善.

病情分析：痘痘你這個是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘.少用化妝品.不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松，恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏.多用熱水洗.，以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓，否則是容易導(dǎo)致感染的可能，甚至發(fā)生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅，不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導(dǎo)致這個病.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.另外痛經(jīng)的原因很多，常見的有：1.子宮頸狹窄;2.子宮發(fā)育不良;3.子宮位置異常;4.精神，神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感;5.遺傳因素;6.內(nèi)分泌醫(yī)生月經(jīng)期腹痛于黃體酮升高有一定的關(guān)系;7.子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素含量升高會引起痛經(jīng).8.子宮過度收縮.9.子宮不正常收縮;10.婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等，子宮放置節(jié)育器也會引起痛經(jīng).11.少女初潮，心理壓力大，久坐等;12經(jīng)期激烈運動，受寒冷或衣著過少而受涼導(dǎo)致氣血凝滯，都會引起痛經(jīng);建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，等確診以后在進(jìn)行有針對性的治療比較好.平常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經(jīng)排除的作用.

你好，月經(jīng)前的幾天正是你的排卵期這時也是女人分泌雌性激素最旺的幾天由于受荷爾蒙影響.所以臉上等地方會長出痘痘.1.多喝水.給皮膚提供源源不斷的水份排除體內(nèi)毒素.2.徹底清潔皮膚.皮膚清潔不宜過勤否則反而刺激皮膚但早晚兩次一定要徹底清潔用泡沫洗面奶如果白天化妝或用了防曬隔離就一定要用卸妝產(chǎn)品.一周兩次深層清潔面膜最好不要是撕拉式的而且清潔后記得用冷水洗臉或用化妝水拍或敷以收縮毛孔.3.少食辛辣多吃清淡4.常做一些保濕面膜月經(jīng)期腹痛建議還是中醫(yī)調(diào)理一下中藥見效慢一定要堅持

應(yīng)該屬于經(jīng)前期綜合癥的表現(xiàn)!與你的內(nèi)分泌有一定的關(guān)系!建議：做一下內(nèi)分泌的檢查!生活護(hù)理：注意保持良好的心情飲食應(yīng)該注意清淡!