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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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懷孕 6 個多月時,一般可以適量喝綠豆湯。天氣熱不想吃飯,可選擇清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物,如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白類食物、粗糧等。同時,要注意飲食衛(wèi)生和均衡。 1. 綠豆湯:綠豆湯有一定的清熱解毒作用,但性質(zhì)偏涼,孕婦應適量飲用,避免過量引起腸胃不適。 2. 新鮮蔬果:如黃瓜、西紅柿、蘋果、香蕉等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,能提供營養(yǎng)且增加食欲。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白類:像魚肉、雞肉、蛋類、豆類,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于胎兒發(fā)育。 4. 粗糧:如玉米、紅薯、燕麥等,富含膳食纖維,促進腸道蠕動,預防便秘。 5. 湯類食物:如蔬菜湯、瘦肉湯等,既能補充水分,又容易消化。 6. 堅果:如核桃、杏仁、腰果等,含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),對孕婦和胎兒有益。 總之,孕婦在飲食上要多樣化,根據(jù)自身情況合理選擇食物。如果食欲不佳的情況持續(xù)或伴有其他不適,應及時就醫(yī)。
2025-02-19 11:40
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以的喝的。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡,孕后期建議口服金施爾康補充營養(yǎng),對孩子的發(fā)育和您非常好,祝你和寶寶健康
2015-12-25 01:16
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好可以喝,只是飲食方面跟不上,有可能會導致胎兒營養(yǎng)不良,飲食方面還是需要注意的,以少量多餐,菜不要過于油膩,多吃水果、新鮮蔬菜。懷孕期間為了寶寶的健康生長發(fā)育是需要多加強營養(yǎng)的,可以吃些碳酸鈣或者樂力鈣或保靈孕寶。多吃些排骨湯及動物肝臟。平時適當?shù)纳⒉揭彩菍殞氂幸娴摹?
2015-12-24 22:55
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,綠豆湯是清熱解暑的佳品,孕婦也是可以經(jīng)常喝的,對寶寶沒有影響。所以,你可以喝綠豆湯,不想吃飯,可以多吃些水果,不過,為了孩子最好還是要吃飯的。
2015-12-24 22:25
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,根據(jù)你描述的情況看,現(xiàn)在可以喝綠豆湯的,這個具有清熱解毒和解暑的作用,是夏天比較好的飲食。現(xiàn)在天氣炎熱,飲食方面需要多注意,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃油膩的食物,以免影響消化。
2015-12-24 22:06
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