臉上額頭和鼻子長痘且出油多，可能是皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、飲食作息不良等因素所致。 1. 皮脂分泌旺盛：皮脂腺過度活躍，分泌出大量皮脂，易堵塞毛孔引發痘痘?？赏ㄟ^適當清潔皮膚來改善。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出不暢，形成粉刺和痘痘。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內大量繁殖，引發炎癥反應，導致痘痘產生。 4. 內分泌失調：體內雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌增加，多見于青春期、生理期或壓力大時。 5. 飲食作息不良：高糖、高脂肪飲食，以及經常熬夜、睡眠不足，都可能導致痘痘出現。 治療痘痘需要綜合調理。首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品。藥物方面，可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時要調整飲食和作息，避免熬夜，少吃辛辣、油膩和甜食。如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

痘痘這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。少用化妝品。多用熱水洗。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。這個沒有特效療法。

建議你平時要給予高蛋白、富含維生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及雜糧。你好根據你的癥狀建議你使用糠酸莫米松乳膏治療。

是內分泌失調引起的，建議使用排毒養顏膠囊，不能吃刺激性食物，再一個是經常保持臉部清潔最好不要有劉海，將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚，若外出或運動后、出入臟空氣后，回到家中一定要徹底清潔皮膚