髕骨粉碎 6 個月后不能打彎，可通過多種方法進行改善，包括物理治療、康復訓練、藥物輔助、中醫調理、手術干預等。 1.物理治療：利用熱敷、冷敷、超聲波等物理因子療法，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.康復訓練：進行膝關節的屈伸練習，如坐在椅子上，緩慢屈伸膝關節；也可進行股四頭肌的收縮訓練，增強肌肉力量。 3.藥物輔助：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.中醫調理：針灸刺激穴位，促進氣血運行；中藥熏洗，改善局部微循環。 5.手術干預：如果保守治療效果不佳，可能需要手術松解粘連的組織。 總之，髕骨粉碎后關節活動受限需要綜合治療，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的方法，并持之以恒地進行鍛煉和治療。

髕骨粉碎6個月才開始活動，不能打彎，考慮為長期關節不動導致的關節萎縮僵硬所致這個時候除了加強功能鍛煉一般沒什么好的辦法，可以去醫院骨科檢查一下，必要時可以給予手術松解，這樣有一定的作用醫生詢問：

您好，很高興幫您解答！您屬于髕骨骨折之后存在的問題，其實你存在上述損傷時間太長了沒有鍛煉，那么就容易導致關節僵硬目前存在關節僵硬，鍛煉是很難恢復的，如果要糾正，那么只能選擇手術了，你應該了解醫生詢問：

髕骨骨折長時間固定，關節周圍組織粘連，導致關節功能喪失，已經6月，鍛煉很困難，關節功能恢復不會很理想。功能鍛煉就是屈伸鍛煉，要結合自身情況進行，不能暴力鍛煉，可以應用中藥熏洗。現在很多醫院有康復科，如有時間可以去治療。祝早日康復醫生詢問：

你好，考慮你的情況屬于外傷刺激所致的骨折建議你系統檢查，積極地手術，石膏固定。適當的口服消炎，止疼藥物治療。注意臥床休息，飲食以營養為主，忌辛辣刺激醫生詢問：