右腳韌帶拉傷出現(xiàn)腫脹、出血和烏青，需要立即采取措施。包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、用藥等。 1.休息：避免受傷部位繼續(xù)活動，防止損傷加重。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將右腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5.用藥：可以外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，有助于消腫止痛。口服藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能緩解疼痛和炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 6.及時就醫(yī)：如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會通過 X 光、磁共振等檢查進一步明確損傷程度，并制定相應的治療方案。 總之，右腳韌帶拉傷后要重視早期處理，注意休息和護理，根據(jù)情況及時就醫(yī)，以促進恢復，避免留下后遺癥。

韌帶拉傷導致腫痛淤血，需要結合臨床考慮，如果是hi局部壓痛，縱向叩擊痛，需要考慮骨質(zhì)關節(jié)異常當然如果是排除骨質(zhì)異常，考慮軟組織拉傷而言，可以短期墊高患側肢體休息，二十四小時內(nèi)冰敷，后續(xù)熱敷，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物等對癥處理才能好轉

你好.你這個可以用外用的藥物治療下.這個效果是很好的哦.你可以試一下給你一個偏方.你試試.建議您用紅花10份大黃1份梔子1份.把這些中藥用醋調(diào)勻.外敷患處.藥店就有這些藥物哦.試一下.幾天就可以.

右腳韌帶拉傷以后水腫，淤血引起烏青，要排除有無骨折，通過消炎消腫治療，可以緩解。完全恢復需要一個月左右。可以口服云南白藥，制動，休息靜養(yǎng)，抬高右腳，受傷3天后熱敷，要清淡飲食，忌吃辛辣。