在做愛之前首先要熟悉女性解剖，知道陰道和尿道的位置在排外能找對位置后，還要看女性是否有陰道閉鎖癥。以及男性包莖問題

您好，您目前的癥狀多考慮因頻繁手淫引起的勃起不佳。暫時做好生活上的護理如：及時戒手淫，平時注意休息，加強營養，鍛煉身體，心情放松，包皮過長現象可積極到醫院做手術等。綜合觀察，癥狀久無改善者，多考慮有器質性疾病存在，必要時可及早到醫院完善各項檢查，以盡早遵醫囑對癥處理。祝您健康。

你好，插不進去是因為女性對性的恐懼感，怕痛建議：你自身也沒有什么經驗，在同房的時候應該多做點性前戲，讓女性有感覺了再慢慢的進入

你說的情況不能確定原因。首先考慮是陰道的位置沒有找到，也不能排除是陰道狹窄或先天無陰道等情況。

你好，你的這種情況考慮是由于第一次緊張再加上陰道比較緊導致的。一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時再進入。調整心態不要有壓力。這是最關鍵的。