陰莖短小影響性生活,如何通過鍛煉改善?
我感覺自己就是陰莖比較短小,和女朋友做愛都是沒有感覺,我讀高中的時候就是吃了一些治療的藥物但是就是沒有好轉,現在就是怕以后的性生活不是很好,現在就是怎么鍛煉問題。
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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陰莖短小影響性生活質量,可通過鍛煉、飲食調整、心理調節、藥物輔助及手術治療等方式改善。 1.鍛煉:進行深蹲、提肛運動等,能增強盆底肌肉力量,促進血液循環,有助于改善陰莖勃起功能。 2.飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等,為身體提供營養支持。 3.心理調節:保持積極樂觀的心態,避免焦慮和緊張,減輕心理壓力對性生活的影響。 4.藥物輔助:在醫生指導下,可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物,但需注意可能的副作用。 5.手術治療:對于嚴重的陰莖短小,可考慮陰莖延長術等手術方式,但手術有一定風險和并發癥。 陰莖短小的改善需要綜合多種方法,并根據個人情況選擇合適的方式。同時,要注意保持良好的生活習慣和心態。建議前往正規醫院咨詢專業醫生,制定個性化的治療方案。
2025-02-18 15:41
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,不知你具體有什么不適,沒有具體的辦法提高陰莖的硬度,如果存在勃起不堅的情況,有可能是陽痿,導致陽痿得原因如陰莖血管得病變,內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物;前列腺炎,精神因素等,必要的話需要盡早到醫院檢查明確具體的病因,針對治療。
2015-12-24 23:25
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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這個一般的不會的。因為陰莖的大小是受遺傳或是后天發育的影響。所以一般的方法是不可能的。所以你不要上當的。如果有正常的性生活就是最好的。
2015-12-24 17:36
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好!生殖器如果已經完全發育過的成年人,這個一般的不會的再增長了。因為陰莖的大小是受遺傳或是后天發育的影響。所以廣告上所說的方法是不可能的。所以你不要上當的。如果有正常的性生活就是最好的。不一定長才能是女方滿足,可以房事前調解氣氛,放點音樂,和注意前奏的愛撫。
2015-12-24 15:33
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好:這個一般的不會的。因為陰莖的大小是受遺傳或是后天發育的影響。所以一般的方法是不可能的。所以你不要上當的。如果有正常的性生活就是最好的。
2015-12-24 02:42
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