你好,根據你的描述,估計為蕁麻疹,屬過敏引起,建議口服抗過敏藥如撲爾敏,外用激素藥膏如尤卓爾等.（激素不宜長期使用）.建議日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.

蕁麻疹的出現和本身的免疫力也是有關系的，主要還是因為本身免疫力低下所導致的，一般來說，需要你多補充維生素c，補充鈣質，千萬不要吃海鮮等辛辣刺激性的食物，另外可以配合使用卡介苗多糖核酸或者是轉移因子，或者是采用脫敏治療

病例分析:根據描述有寒冷性蕁麻疹的可能性，賽庚啶是治療其的有效藥物。意見建議:多在戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質，提高機體抗病能力。正是“藥補不如食補，食補不如運動”。只有強壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

蕁麻疹老百姓經常叫風團，是一種常見的過敏性皮膚病。發作起來奇癢。可伴有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀。皮膚在暴露于冷風、冷水等后，短時間內部出現瘙癢性水腫和風團，保暖后緩解。建議：治療時西藥可以用抗過敏藥撲爾敏、開瑞坦、酮替芬或一些激素等。中藥就需要進行辨證施治了。千萬不要因為癢引起的抓撓、不要穿著化纖質地的衣服。