騎車后小腿肚不適可能是由多種原因引起，如肌肉勞損、血液循環不暢、缺鈣、下肢靜脈曲張、神經受壓等。 1.肌肉勞損：長時間騎車可能導致小腿肌肉過度使用，產生勞損。這種情況下，應注意休息，避免過度活動，可適當進行熱敷和按摩來緩解癥狀。 2.血液循環不暢：騎行時下肢長時間處于固定姿勢，可能影響血液循環。平時可多活動下肢，穿著舒適的鞋襪，促進血液回流。 3.缺鈣：鈣離子缺乏會引起肌肉痙攣和不適。可通過飲食補充富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 4.下肢靜脈曲張：長期站立或騎行可能誘發。要避免久站久坐，穿戴彈力襪，嚴重時可能需要手術治療。 5.神經受壓：雖然腰椎 CT 沒問題，但不排除局部神經受壓。可通過物理治療，如針灸、理療等改善。 如果小腿肚不適癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

你好根據你的描述：小腿肌肉憋漲醫院普外科看看.建義,,做CT片,或做腰椎核磁共振,確診后你就知道右邊小腿憋脹,發麻的原因療,,,祝你康復

可能是肌痙攣有關系可試用高鈣片治療建議血鈣檢查看是否正常提問者對于答案的評價：

從你的描述上考慮是血管栓塞或血液循環不好引起的,建議你最好盡快到專科醫院做血管造影檢查,確診后對癥治療,飲食清淡,適當按摩熱敷.