老公腳崴兩次韌帶拉傷怎樣好得快
我老公平地就是崴了一下腳，貼了膏藥在家休？我老公平地就是崴了一下腳，貼了膏藥在家休息了近30天，可是剛好，正常了2天又崴了，還是那只腳，還是那個地方，怎么回事呀，說是韌帶拉傷，我們應該怎么辦才能好的快點。沒有想問一下，怎么才能好的快點
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腳崴后韌帶拉傷恢復較慢，可能與受傷程度、休息不當、康復鍛煉不足、未規(guī)范治療、個人體質有關。 1.受傷程度：如果韌帶拉傷嚴重，恢復時間自然較長。較嚴重的拉傷可能需要更長時間的休養(yǎng)和治療。 2.休息不當：崴腳后沒有充分休息，過早活動，會影響恢復，甚至導致再次受傷。 3.康復鍛煉不足：缺乏針對性的康復訓練，肌肉力量和關節(jié)靈活性不能恢復，增加再次受傷風險。 4.未規(guī)范治療：比如沒有及時冷敷、熱敷，未使用合適的藥物等。 5.個人體質：有些人身體恢復能力較差，也會影響韌帶拉傷的恢復速度。 總之，韌帶拉傷后要重視治療和休息，遵循醫(yī)生建議進行康復鍛煉，同時注意增強自身身體素質，以促進恢復。
2025-02-19 19:40
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回答2
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趙濤 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關節(jié)科
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這種情況屬于下肢反復扭傷，第一次扭傷后沒有完全恢復，因此行走功能差，容易再次扭傷。建議在外敷治療的同時，做局部固定加強治療，可以應用彈力繃帶外固定，恢復行走后也要繼續(xù)加強，完全康復后再去除外固定，另外選擇舒適運動鞋，避免再次受傷。
2015-12-24 01:09
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，出現這個情況考慮是因為關節(jié)韌帶松弛引起的可能性大建議做關節(jié)的固定，20天左右，并用活血通絡的中成藥治療
2015-12-24 00:57
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