臉上和身上長疙瘩且臉上有白色東西，可能是痤瘡、毛囊炎、過敏、脂溢性皮炎、扁平疣等導致，也可能與不良生活習慣有關。 1.痤瘡：由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺導管角化異常等引起。應注意皮膚清潔，避免擠壓，可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 2.毛囊炎：多由細菌感染毛囊引起。要保持皮膚干爽，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 3.過敏：接觸過敏原所致。需遠離過敏原，口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。 4.脂溢性皮炎：與皮脂分泌增多、馬拉色菌感染等有關。可外用他克莫司軟膏，口服維生素 B 族。 5.扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。可通過冷凍、激光治療，或外用咪喹莫特乳膏。 臉上和身上出現這些癥狀，原因多樣。建議保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和護理。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。