我膚色暗黃
性別:女年齡:19我的臉一直都挺白的,朋友也說我的皮膚好白,好嫩,怎么突然間感覺我的膚色越變越黃,朋友也這樣說,最后我到化妝品店,老板說,要我用祛黃的化妝品,哎,現在我也不知道該怎么辦了、
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,貧血的話,飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血.要富有營養及易于消化.飲食應有規律,有節制,嚴禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類,大米,蘋果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利于巨細胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收.適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平時可配合滋補食療以補養身體.勞逸結合,進行適當的體育活動.
2015-12-24 08:10
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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是否與貧血有關建議血常規檢查后做出判斷以指導治療
2015-12-23 21:04
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