10 歲男童注意力嚴重不集中如何改善
孩子的注意力不集中,上課無法專心聽講,想請教專家如何改變?患者男,10歲,身體偏瘦,上課注意力不集中,曾到本市最好的醫院咨詢心理科醫生,醫生通過詢問和測試,得出的多動指數為4,不屬于多動癥,但注意力不集中的指數為8,為注意力嚴重不集中,智商還好,130。生活習慣不太好,我們也在著力改變,但效果不好,吃飯不怎么吃菜,但飯量還較正常。上課時注意力不集中影響到他的學習,生活上經常丟三落四。想得到怎樣的幫助:想請教專家指點一下,通過什么方法能改變他,或者有什么副作用不大的藥物能起到效果。(
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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10 歲男童注意力嚴重不集中,可能由多種因素導致,如不良生活習慣、營養不均衡、睡眠不足、環境干擾、心理因素等。 1. 不良生活習慣:孩子生活習慣不好,丟三落四,家長要引導其制定規律的生活計劃,培養良好的物品整理和時間管理習慣。 2. 營養不均衡:孩子吃飯不怎么吃菜,可能導致某些營養素缺乏影響注意力。要保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 睡眠不足:充足的睡眠對孩子的注意力至關重要。家長要為孩子營造安靜舒適的睡眠環境,確保每天有足夠的睡眠時間。 4. 環境干擾:減少孩子學習和生活環境中的干擾因素,如關閉電視、手機等,為其提供一個安靜、整潔的空間。 5. 心理因素:孩子可能存在一定的心理壓力,家長要多與孩子溝通交流,了解其內心想法,給予關心和支持。 6. 運動鍛煉:適當的運動可以提高孩子的專注力和身體素質,如跳繩、游泳等。 改善孩子注意力不集中需要家長和孩子共同努力,長期堅持。如果情況仍未改善,建議及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2025-02-18 15:51
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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注意缺陷綜合征又稱作多動癥,是兒童期常見的心理障礙。向你描述的癥狀,存在明顯的注意力不集中情況,是典型的注意缺陷綜合征的,但是沒有行為障礙(即多動),需要及時進行精神藥物治療,例如氟哌啶醇,硫必利等。建議您重新就醫,并及時進行藥物治療。
2015-12-24 05:16
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好.這種情況一般是因為身體在快速的生長.大腦中神經突觸正在不斷完善.所以會產生這種類似癲癇的癥狀.不過不用擔心.這是青春期的正常生理.
2015-12-23 19:28
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