上網(wǎng)后突然腰痛且持續(xù)時間長，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、腰部外傷等原因所致。 1.腰肌勞損：長時間保持不良坐姿，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致勞損，產(chǎn)生疼痛。可通過按摩、熱敷緩解。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引等。 3.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結石、輸尿管結石，結石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引發(fā)疼痛。可能需要藥物排石或手術治療。 4.婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，也可能導致腰部酸痛。需進行抗感染治療。 5.腰部外傷：不小心扭傷或磕碰腰部，造成肌肉拉傷或軟組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，并注意休息。 如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

可能是腰肌勞損引起的痛庝，建議去醫(yī)院按摩治療看看

根據(jù)你的描述考慮是腰椎間盤壓迫引起的建議進行腰部CT檢查,明確診斷后對癥治療.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久

你好，你這情況應該跟你平時久坐有關系，長時間使身體處于不合理姿勢造成慢性腰部積累性疾病。建于這樣的姿勢性腰痛平時可以進行倒走鍛煉，從年輕時就養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久坐，多做一些能增強腰背肌肉力量的運動，比如像游泳、健步走等等