預防物理性皮膚病，需從防曬措施、皮膚護理、工作安排、飲食調理、增強防護意識等方面著手。 1. 防曬措施：選擇合適的防曬霜，根據工作時長和紫外線強度適時補涂。佩戴寬邊帽子、太陽鏡和防曬服，減少皮膚暴露。 2. 皮膚護理：工作結束后及時清潔皮膚，使用保濕乳液或霜，保持皮膚水分。 3. 工作安排：合理安排工作時間，盡量避開陽光強烈的時段。 4. 飲食調理：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化。 5. 增強防護意識：了解物理性皮膚病的癥狀和危害，一旦發現皮膚異常，及時采取措施。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，可以有效降低電工因常曬太陽而患物理性皮膚病的風險。但如果皮膚出現嚴重問題，應及時就醫。

你好，根據你描述的這種情況來看身體是由于工作因素造成皮膚炎癥造成的這種現象可以采取一些方法調整的不用擔心。給你的建議就是，你可以適當的你在工作過程中有一些防護工具并且多吃蔬菜水果同時皮膚表面也可以適當的用蘆薈膠調理一下。

　　足癬本病由真菌感染引起，以其中的紅色毛癬菌感染者居多，生姜有抑制毛癬菌生長作用。可用鮮生姜100克切片，加食鹽50克，清水2斤，放鐵鍋內煮沸10分鐘，待稍溫倒入水盆中泡腳，每天一次，每次泡30分鐘，一般泡5~7次，大多可痊愈。

你好啊，避免日曬（窗玻璃只濾過uvB），著長袖衣，查找光敏物，避免接觸。可以吃維生素B2可降低皮膚的光敏性；煙酰胺為維生素PP代謝物，能阻礙光代謝產物（色氨酸代謝物）犬尿酸的合成，降低光敏性；β族胡籮卜素可吸收300—600的光譜。