鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，常見癥狀包括鼻塞、流涕、頭痛等。治療方法多樣，包括藥物治療、鼻腔沖洗、按摩等。治療時(shí)需綜合考慮病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異。 1. 藥物治療：可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等控制感染；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥；黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，減輕炎癥。 3. 按摩方法：用手指輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)；也可按摩迎香穴、印堂穴等穴位，緩解癥狀。 4. 生活調(diào)理：注意休息，避免勞累；保持室內(nèi)空氣濕潤；避免接觸過敏原。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無效、病情嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)治療，如鼻內(nèi)鏡手術(shù)。 鼻竇炎的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)要注意預(yù)防感冒，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于減少鼻竇炎的發(fā)作。

一、揉按百會(huì)穴。用一只手食指、中指、無名指按頭頂，用中指揉百會(huì)穴（位置：從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點(diǎn)），其它兩指輔助，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔感到清涼。二、指推鼻梁兩側(cè)。用兩只手的食指、中指按住鼻梁兩側(cè)，上下推搓36次。配合意念：鼻腔漸通透。三、揉迎香穴。用兩只手的食指按住迎香穴（在鼻翼兩側(cè)旁開一點(diǎn)，指壓有酸麻感），順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔已通透。四、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩只手的中指按住印堂穴（兩眉之間中點(diǎn)），食指、無名指輔助，依次向陽白穴（眉心向上一指半處）、絲竹孔（眉尾處旁開一點(diǎn)）、太陽穴推擦36次。配合意念：頭腦清涼，鼻腔舒適通達(dá)。以上四節(jié)保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力適度，配合意念和想象，堅(jiān)定信心，持之以恒。

1.用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。2.用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位，共揉動(dòng)200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。3.用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。這里需要特別提醒的是：一定要堅(jiān)持不懈地長期做，一旦鼻炎被治愈，還要堅(jiān)持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā)，而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。

鼻炎患者可以用一下方式進(jìn)行按摩：1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側(cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部5分鐘，然后輕輕點(diǎn)按迎香（鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點(diǎn)處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘。每天用手指推迎香穴36～100下2、推按經(jīng)穴依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次，用手的大魚際從前額分別推抹到兩側(cè)太陽穴（外眼角與眉梢連線中點(diǎn)）處1分鐘，按揉手太陰肺經(jīng)的中府（胸前正中線旁開6寸，平第一肋間隙）、尺澤（肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)）、合谷（在一、二掌骨間，平第二掌骨中點(diǎn)處）各1分鐘，最后按揉風(fēng)池（頸后側(cè)胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中）1分鐘。3、提拿肩頸用手掌抓捏頸后正中的督脈經(jīng)穴，以及背部后正中線兩側(cè)的經(jīng)穴，自上而下，反復(fù)4－6次。再從頸部向兩側(cè)肩部做提拿動(dòng)作。重占提揉肩井穴（兩手交叉搭肩，中指尖下處），做3分鐘，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁開1.5寸）1分鐘。4、揉擦背部用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時(shí)為度。以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。5、按揉腳下按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區(qū)。

拍打頭部的上星穴，普通的按摩可以迎香穴加后面的腦戶。還可以艾灸足三里，效果比較迅速。這個(gè)里面我自己感覺效果好的就是拍打上星，用力，次數(shù)不限。