你好，如果月經規律排卵期是下次月經的前十四天前五后四共十天，你的排卵期應該是在30號到9號之間，31號是在排卵期的，建議你停經后35天做早早孕檢查看看，注意局部衛生，如果不想懷孕，過性生活時最好是采取避孕措施，預防意外懷孕的發生，祝你快樂每一天

你好，排卵期的計算是這樣的：下次月經前的14天左右，你8月19好來月經，如果30天來一次的話就是9月18好來，18號的前14天是4號，因此，4好前后兩三天都應視為排卵期，如果你28天來一次月經，那么，下次月經的時間應該是16號，16號的前14天使2號，那么，2號的前后兩三天都應視為排卵期。從我上面描述的情況來看，31號是很接近排卵期的，因此，你應該注意。但是，你還應該知道，排卵期并不一定準準的是推算出來的日子，有些特殊情況，是可以出現異常排卵的。

您好，如果您平時月經周期規律，為30天左右，根據您的月經來潮時間計算，排卵期應該在4號左右，31號不是排卵期，屬于相對安全期。建議您還是放松緊張的情緒，以免影響也ujzclaic，另外，最近不準備要寶寶，最好采取有效避孕措施，以免安全期避孕不安全導致意外懷孕，不利于您的健康。