45 歲駕駛員患頸椎病多年，病情加重伴頭暈和輕微中風，生活中要注意姿勢、運動、休息、飲食、情緒等方面。 1.姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，調整座椅和方向盤高度。 2.運動：適度進行頸部伸展、旋轉等運動，但動作要緩慢，避免劇烈運動。 3.休息：保證充足睡眠，選擇合適的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度。 4.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 6.治療：可以考慮針灸治療，但要在正規醫療機構進行。同時，可遵醫囑服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 片等藥物。 總之，患者要重視病情，積極調整生活方式，配合醫生治療，以緩解癥狀，促進康復。

你好，這個情況屬于職業病，應該是司機長期頸椎前屈狀態導致的，屬于頸椎的退行性關節病。這個情況可以適當的按摩理療，平常可以緩慢的活動頸部，防松頸部的肌肉來改善。

您好，這個情況可能是頸椎間盤突出，也就是頸椎病，與你的職業有直接關系這個病主要是注意少低頭，避免頸椎長時間一個姿勢不動，以及枕頭過高，過度勞累，受涼受潮等等，別的沒什么，飲食上沒有很特別的。這個病可以針灸，按摩，理療等等