右股骨外側髁及右脛骨外側髁損傷，右膝關節髕上囊及關節腔積液，需了解損傷原因、癥狀、治療方法、康復要點及預防措施等。 1.損傷原因：多由外傷、運動過度、關節退變等引起。外傷如碰撞、摔倒；運動過度使關節承受過大壓力；關節退變則是隨著年齡增長，軟骨磨損。 2.癥狀表現：常見疼痛，尤其活動時加重；關節腫脹，積液增多時明顯；活動受限，屈伸不利；可能伴有局部發熱。 3.治療方式：輕度損傷可采取保守治療，如休息、冷敷、佩戴支具、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。嚴重損傷可能需要手術治療。 4.康復要點：在醫生指導下進行康復訓練，包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練等。 5.預防措施：運動前充分熱身，避免劇烈和不當運動，控制體重，加強關節周圍肌肉力量。 總之，對于右股骨外側髁及右脛骨外側髁損傷伴積液，應及時就醫，明確病情，采取合適的治療和康復措施，促進恢復。

你好，半月板損傷，會引起膝關節的疼痛。影響活動?？梢灾委煹?，通過半月板修復微創手術就可以治療。去檢查一下，看看損傷到什么程度，然后去關節骨科，可以做微創的修復術，還有要后期加強營養素的補充，尤其蛋白質、VC、鈣等，促進膠原組織的合成，來修復半月板。