包皮過長可通過多種方式治療，包括日常清潔、包皮環切術等。選擇醫院時應考慮醫院資質、醫生經驗、醫療設備等。治療方式的選擇要根據具體情況，治療后也需注意護理。 1.治療方式： 日常清潔：經常將包皮上翻，用溫水清洗，去除包皮垢，保持局部清潔干燥。 手術治療：如包皮環切術，這是較為常用且有效的方法。 2.選擇醫院： 醫院資質：選擇正規的綜合性醫院或專科醫院，確保醫療服務的規范性。 醫生經驗：醫生應具備豐富的包皮手術經驗，能熟練處理手術中的各種情況。 醫療設備：擁有先進的醫療設備，有助于提高手術的安全性和效果。 患者口碑：可參考其他患者的評價和反饋。 服務質量：包括術前咨詢、術后護理指導等方面。 3.術后護理： 保持傷口清潔，避免尿液污染。 穿著寬松內褲，減少摩擦。 遵醫囑按時服藥，預防感染。 避免劇烈運動，防止傷口裂開。 包皮過長通過合理的治療和護理通常可以得到良好的解決。患者不必過于擔憂，應積極配合醫生治療，以恢復健康。

包皮過長一般包皮口都有一點窄小呢，不過平時多練練就是疲軟時翻起包皮，再勃起，如此重復多次后因為包皮是有彈性的所以包皮口會慢慢變松弛的。至于你建議在陰莖勃起后用手輔助翻動包皮試試，這只要在陰莖勃起時能翻起包皮露出整個龜頭，同時也還能上下翻動包皮及把包皮翻回原來的位置就不是必須手術的哦，平時注意衛生多洗洗翻翻練練就行了。當然如果勃起后不能翻起包皮（用手輔助也不行的話）那是包莖或包皮過長及包皮口窄小那都是要做手術的。另外在翻的時候必須注意：一定不要硬翻，感覺確實很痛翻不過來就要停止，不然如果繼續硬翻的話就極有可能造成包皮嵌頓哦，謹慎謹慎。請到當地正規的醫院檢查治療，收費會比較公正合理的。

包皮內板與陰莖頭表面輕度的上皮粘連被吸收，包皮退縮，陰莖頭外露。若粘連未被吸收，就形成了先天性包莖。后天性包莖多繼發于陰莖頭包皮炎癥，使包皮口形成瘢痕性攣縮

后天性包莖多繼發于陰莖頭包皮炎及包皮和陰莖頭的損傷。包皮口有瘢痕性攣縮形成，失去皮膚的彈性和擴張能力，包皮不能向上退縮，并常伴有尿道口狹窄，這種包莖不會自愈。