指甲薄不平整且有白斑，手經常多汗，可能是營養不良、真菌感染、微量元素缺乏、甲狀腺功能異常、皮膚疾病等原因引起。 1. 營養不良：如果飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，會影響指甲和皮膚的健康。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶，以及富含維生素的新鮮蔬果。 2. 真菌感染：如灰指甲，會導致指甲病變，還可能伴有多汗。需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬等，但要遵醫囑。 3. 微量元素缺乏：比如缺鈣、鋅等，會使指甲和皮膚出現異常。可適當補充鈣劑、鋅劑。 4. 甲狀腺功能異常：甲亢時新陳代謝加快，可能出現多汗，也可能影響指甲。需檢查甲狀腺功能，根據情況治療。 5. 皮膚疾病：某些皮膚病如濕疹，可能導致手部多汗和指甲問題。治療需針對具體病情，使用相應的藥物。 總之，出現指甲薄不平整有白斑且手多汗的情況，原因較為復雜。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

甲上長白斑或白點一般有三種，一種可能是有蛔蟲（經常肚子痛）；一種是缺乏維量元素（可以沒有癥狀）；另一種就是消化不好。如果沒有什么癥狀關系不大，如果是實在擔心也可以去醫院做個檢查。明確診斷，對癥治療。