手被凍傷后使用凍瘡膏效果不佳，可通過多種方式促進恢復，如改善局部血液循環、做好保暖、使用合適的藥物、注意日常護理、進行適度的鍛煉等。 1.改善血液循環：經常揉搓凍傷部位，促進血液流動，但要注意力度，避免損傷皮膚。 2.加強保暖：佩戴手套，避免手部再次受凍，所處環境溫度要適宜。 3.藥物治療：可使用凍瘡消酊、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于緩解癥狀。但使用藥物需遵醫囑。 4.日常護理：保持手部清潔，避免接觸冷水和刺激性物質。 5.適度鍛煉：如簡單的手部活動，增強身體的抗寒能力。 總之，手部凍傷后要及時采取有效的措施，同時注意防護，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就醫。

你好：根據你的情況，建議你使用凍瘡藥物十滴水，注意每天用熱水泡一下，同時注意保暖。也可以用生姜片涂到凍瘡的部位。你好：平時外出時做好防寒措施，建議你平時多做運動增強機體抵抗力，。

你好，凍傷以后，需要在第一時間進行復溫，一般選擇37-43度的溫水，或者同等熱源。在解凍時，可以口服止疼劑。當創面皮膚紅潤柔滑時，表明完全解凍了。這時可以使用凍瘡膏。治療期間加強營養，保護傷口，避免進步傷害！