手臂和腿部出現紅疙瘩，無過敏原接觸，可能是濕疹、蚊蟲叮咬、皮膚感染、自身免疫性疾病、內分泌失調等原因造成。 1.濕疹：皮膚炎癥反應，與環境潮濕、精神緊張等有關。癥狀為紅斑、丘疹、水皰等。治療可使用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏等。 2.蚊蟲叮咬：蚊蟲唾液中的抗原物質會引發過敏反應。表現為紅色丘疹、瘙癢。可涂抹風油精、清涼油等。 3.皮膚感染：如細菌感染，常見金黃色葡萄球菌。有紅腫、疼痛。需外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 4.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，免疫系統攻擊自身組織。會有皮疹、發熱等。治療可能用到羥氯喹等藥物。 5.內分泌失調：激素水平失衡影響皮膚狀態。要調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平。 總之，手臂和腿部出現紅疙瘩的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷，遵醫囑治療。

你好，長小紅疙瘩的原因很多，要對癥下藥啊，不能無病亂投醫。既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的藥物，并找到過敏源。也可能是夏天比較熱易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。平時多吃一些水果。