慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥，主要表現為鼻塞、流涕等癥狀。其發病原因多樣，治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療、中醫治療及手術治療等。 1. 改善生活習慣：注意保暖，避免寒冷刺激。保持室內空氣濕潤，避免接觸過敏原。規律作息，適度運動，增強免疫力。 2. 藥物治療：可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，減輕鼻腔炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等緩解過敏癥狀；使用鼻黏膜減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但不宜長期使用。 3. 物理治療：如鼻腔沖洗，可清除鼻腔分泌物，減輕炎癥。 4. 中醫治療：包括針灸、艾灸等，調節身體機能。 5. 手術治療：對于保守治療無效、鼻腔結構異常的患者，可考慮手術治療。 慢性鼻炎的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法。患者應遵醫囑治療，定期復查，以提高治療效果。

你好，慢性鼻炎種類較多，如果怕冷應該屬于過敏性鼻炎。所以建議你注意保暖，避免受涼，然后再吃點鼻炎康一類的藥物，慢慢就會好的。