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膽結石患者適合進行運動嗎

2024-11-14 10:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽結石

問題：

膽結石能運動嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

膽結石患者可以運動，但要根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式和強度。運動有助于促進膽囊收縮，減少膽汁淤積，但過度運動或不當運動可能會帶來不適。運動時需注意身體反應、遵循醫(yī)生建議等。 1. 運動好處：適量運動能增強體質，促進新陳代謝，幫助膽囊收縮，減少膽汁淤積，降低膽結石發(fā)作風險。 2. 運動方式：可選擇如散步、慢跑、游泳等有氧運動，避免劇烈的對抗性運動。 3. 運動強度：以自身不感到疲勞為宜，循序漸進增加運動強度。 4. 注意事項：運動前要做好熱身，運動中如有疼痛、不適，應立即停止并就醫(yī)。 5. 個體差異：病情嚴重或身體虛弱者，需在醫(yī)生評估后決定是否運動及運動方式。總之，膽結石患者在病情允許的情況下，合理運動對身體有益，但務必根據(jù)自身狀況，在醫(yī)生指導下進行。
2024-11-14 13:41

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