腰部出現成帶狀分布的紅疙瘩且發癢，可能是帶狀皰疹、濕疹、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎、痱子等原因引起。 1.帶狀皰疹：由水痘-帶狀皰疹病毒引起，沿神經分布，常伴有疼痛。治療以抗病毒藥物為主，如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。 2.濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰等。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.接觸性皮炎：接觸過敏原導致，表現為紅斑、腫脹、丘疹。需避免接觸過敏原，使用爐甘石洗劑緩解癥狀。 4.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現，有瘙癢感。可涂抹風油精、清涼油。 5.痱子：高溫悶熱環境下易發生，有小丘疹、水皰。保持皮膚清潔干燥，外用痱子粉。 腰部出現這種癥狀，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。

你的皰疹是過度勞累引起的，建議中醫中藥治療.用皰疹祛毒膏貼敷可治愈.膏藥可以活血化瘀、疏通經絡、托毒祛腐、清熱解毒、補氣活血；改善創面周圍組織的微循環，增快局部血流，同時能促進殘存上皮細胞組織生長，祛腐生肌，通過膏藥外敷，拔毒生肌，通經活絡。可迅速阻截病毒蔓延.修復神經,把體內的病毒排除體外.使脈絡暢通，氣血流暢,從而不留任何后遺癥。

由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病，中醫稱為“纏腰火龍”、“纏腰火丹”。民間俗稱“蛇丹”、“蜘蛛瘡”。口服：阿昔洛韋片　外用：阿昔洛韋軟膏　一般１０天左右就可以治愈

你的情況考慮為帶狀皰疹，屬于病毒感染，目前沒有什么特效藥，治療主要是對癥處理，建議選擇一些涼血清熱，解毒利濕，活血止痛的藥物，如口服阿昔洛韋片，外用課擦阿昔洛韋軟膏，配合注射干擾素提高免疫力。

常用藥物：維生素B1、10mg,每天3次口服；維生素B120.15mg,肌內注射，每日1次。　　糖皮質激素　　應用有爭議，多認為早期使用可降低宿主炎性反應，減少組織損傷，尤其對防止持久性腦神經麻痹和嚴重的眼部疾患有積極意義。病程在7天內的健康老年患者，每天口服30mg潑尼松，療程7天。