多吃些海產品食物可以預防甲狀腺功能亢進。

您好,可以不用吃藥的（一）未病先預防：情志因素在甲亢的發病中具有重要的作用.《濟生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者,多由熹怒不節,憂思過度而成斯疾焉.”故,預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快.心情舒暢.其次合理飲食避免刺激性食物,同樣是重要的預防措施；同時起居規,勿枉作勞；扶助脾胃,增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要.　　（二）既病防傳變：防病于未然,是最理想的預防.但若甲亢已發生,則應早期確診,早期治療,以防止本病的傳變,即防止病情發展加重和并發癥的發生.《素問.玉機真藏論篇》云：“五臟相通,移皆有次,五臟有病,則各傳其所勝.”因而,要根據甲亢并發癥發生的規律,采取預防性措施,防止并發癥的發生,控制疾病的轉變.　　（三）愈后防復發：俗語說：“病來如山倒,病去如抽絲.”形象的比喻病后機體尚有一個待恢復的狀態.津液耗傷有一個恢復的過成此時若不慎重,原有的病情有可能遷延和復法.因此,初愈階段,藥物.飲食.精神藥膳等要綜合調理,并要定期檢查,認真監控,是病后防止復發的重要措施.　　總的來說,：①沿海地區應注意膳食中含碘食物建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;②內陸地區(缺碘地區)補碘日期應有限制服用甲狀腺片劑也應有時限;③普查身體健康時應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發現甲亢患者被動發現甲亢患者時病情多有延誤2～3年之久避免精神誘因生活規律勞逸結合對預防發病有好處

單純性甲狀腺腫的預防：1.對地方性甲狀腺腫流行地區居民需做集體性預防處理.在缺碘區,以碘化食鹽最為有效方便,濃度一般采用1：10000.碘油肌注適用于嬰幼兒,肌注后可形成碘庫,吸收極慢,效果優于碘化食鹽,10歲1000mg.2.40歲以上特別是結節性甲狀腺腫患者,應避免食太多含碘物質,以免發生碘甲狀腺功能亢進癥.以上是對“如何預防甲狀腺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你是說甲狀腺腫大么?除地方性甲狀腺腫大可以預防外其他諸如：甲亢,甲低,甲狀腺炎等等所謂的預防尚無堅實的理論支持.

甲狀腺（拉丁語：Glandulathyr(e)oidea；英語：Thyroid）是脊椎動物非常重要的腺體,屬于內分泌器官.在哺乳動物它位于頸部甲狀軟骨下方,氣管兩旁.人類的甲狀腺形似蝴蝶,猶如盾甲,故名.【紫菜煲貼貝】　　功能：軟堅散結,消癭病.　　主治：一般甲狀腺腫初起.　　用料：干貼貝（淡菜）60克,紫菜15克.　　制法：紫菜清水洗凈,貼貝清水浸透,入瓦鍋內清水同煲,調味后吃肉飲湯.