耳鳴的臨床表現(xiàn)多樣，應(yīng)對(duì)方法包括治療和生活調(diào)整，預(yù)防也很重要，如避免噪音、規(guī)律作息等。 1.臨床表現(xiàn)：耳鳴可能是單側(cè)或雙側(cè)，聲音多樣，如嗡嗡聲、蟬鳴聲等，可間歇性或持續(xù)性出現(xiàn)，常伴聽(tīng)力下降、頭暈等癥狀。 2.應(yīng)對(duì)方法：首先要明確病因，如耵聹栓塞可取出耵聹；中耳炎可用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林等治療。神經(jīng)性耳鳴可使用銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、維生素 B1 等改善耳部微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.改掉習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)、頻繁挖耳、長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境。 4.注意事項(xiàng)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張；保證充足睡眠，不熬夜。 5.預(yù)防措施：預(yù)防耳部外傷，積極治療耳部及全身性疾病，如高血壓、糖尿病等。 總之，耳鳴需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取相應(yīng)措施，并在日常生活中注意預(yù)防，以減輕癥狀和避免病情加重。

思想和情緒折疊編輯本段耳鳴患者往往存在與耳鳴無(wú)關(guān)的其他問(wèn)題，醫(yī)生首先需要確定患者最關(guān)心的與耳鳴相關(guān)的問(wèn)題。對(duì)某些患者，他們的問(wèn)題可能超出了醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)范圍，因此可能需要尋求心理學(xué)家或精神病學(xué)家的幫助。具體分為以下四個(gè)步驟：聆聽(tīng)患者；提供有關(guān)聽(tīng)覺(jué)、耳聾、耳鳴和注意力的相關(guān)咨詢(xún)信息；介紹忽略耳鳴的方法；改變對(duì)耳鳴的反應(yīng)。睡眠折疊編輯本段耳鳴患者中較多存在睡眠問(wèn)題。有些患者入睡困難，睡眠中途醒，較早醒或者白天困倦。注意力無(wú)法集中和聆聽(tīng)困難可導(dǎo)致情緒緊張和疲勞。具體分為以下步驟：了解正常睡眠；影響睡眠的因素；合理布置臥室；有利于睡眠的白天日常活動(dòng)和夜間活動(dòng)；使用背景聲使耳鳴不明顯；學(xué)會(huì)能夠放松的鍛煉。提高聽(tīng)力和交流耳鳴活動(dòng)治療的另外一個(gè)目標(biāo)是幫助患者了解耳鳴對(duì)交流的影響。因此醫(yī)生應(yīng)該同患者討論如何提高患者聽(tīng)力的問(wèn)題。提高聽(tīng)力應(yīng)該包括：改善由于聽(tīng)力下降導(dǎo)致的交流困難；改善由于耳鳴導(dǎo)致的交流困難；緩解由于交流困難所導(dǎo)致的緊張。具體分為以下步驟：解釋聽(tīng)覺(jué)和聽(tīng)力下降；理解由于耳鳴和聽(tīng)力下降導(dǎo)致的聽(tīng)力交流困難；提高聽(tīng)力和緩解緊張的方法包括使用助聽(tīng)裝置、改變環(huán)境和加強(qiáng)交流能力。注意力折疊編輯本段很多耳鳴患者存在困難集中注意力。在耳鳴活動(dòng)治療中，需要強(qiáng)調(diào)三方面以提高患者的注意力：提供相關(guān)的信息咨詢(xún)，使耳鳴不明顯，加強(qiáng)對(duì)當(dāng)前從事的事物的注意力。具體步驟包括：解釋注意力下降的原因；減少分散注意力的干擾因素；促進(jìn)注意力的集中。耳鳴的自助治療折疊編輯本段通過(guò)書(shū)籍或小冊(cè)子提供的耳鳴信息可以補(bǔ)充患者接受醫(yī)生咨詢(xún)的內(nèi)容。對(duì)于耳鳴，有一些關(guān)于耳鳴信息的小冊(cè)子可以幫助耳鳴患者了解耳鳴，去除對(duì)耳鳴的恐懼，建立正確的對(duì)耳鳴的認(rèn)識(shí)，這種對(duì)耳鳴認(rèn)識(shí)的改變本身就使一些耳鳴患者最終逐漸接受耳鳴，不需要再接受另外的治療。這些針對(duì)耳鳴患者的小冊(cè)子通常包括的內(nèi)容有：解釋什么是耳鳴？什么引起了耳鳴？耳鳴都有那些可能的治療？耳鳴咨詢(xún)和聲音治療的作用。解釋耳鳴并不是嚴(yán)重的疾病（首先接受了必要的醫(yī)學(xué)檢查）。解釋如何會(huì)導(dǎo)致耳鳴，過(guò)于關(guān)注耳鳴會(huì)使耳鳴加重。解釋對(duì)耳鳴的了解會(huì)逐漸減輕耳鳴的影響，學(xué)會(huì)忽視耳鳴的存在。降低迅速減輕耳鳴的期望值。推薦使用噪聲發(fā)生器或其他聲源，在安靜的白天或夜晚提供低音量的背景噪聲。一些耳鳴治療機(jī)構(gòu)提供耳鳴咨詢(xún)小冊(cè)子給患者，同時(shí)這些小冊(cè)子通常被作者認(rèn)可可以被復(fù)制，而不存在版權(quán)，但是通常作者要求復(fù)制者標(biāo)明原著的出處。例如英國(guó)劍橋大學(xué)Addenbrooke醫(yī)院DavidM提供的《耳鳴的自助治療TinnitusSelf-treatment》，美國(guó)Iowa大學(xué)Tyler提供的《耳鳴：你該怎么做？Tinnitus：Howyoucanhelpyourself!》電刺激治療耳鳴折疊編輯本段早在上世紀(jì)80年代，Kuk等就提出了電刺激治療耳鳴的可能。電刺激可以產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)--電聽(tīng)覺(jué)，這是人工耳蝸植入的基礎(chǔ)。隨著人工耳蝸植入患者的增多，人們發(fā)現(xiàn)耳蝸電刺激產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)的另外一個(gè)作用就是電刺激抑制耳鳴。很多耳聾患者伴有耳鳴，據(jù)報(bào)道77%或更高比例的耳鳴患者在接受人工耳蝸植入后，他們的耳鳴消失或者明顯緩解，電刺激抑制耳鳴的機(jī)制目前尚不清楚，目前傾向于用耳鳴的中樞機(jī)制來(lái)解釋。對(duì)耳鳴機(jī)理的一種解釋是耳鳴是聽(tīng)覺(jué)中樞自發(fā)放電改變所致，電刺激可能改變這種自發(fā)放電：增加自發(fā)放電、降低自發(fā)放電、對(duì)神經(jīng)元自發(fā)放電的去極化等。耳鳴的臨床表現(xiàn)目前美國(guó)Iowa大學(xué)的一項(xiàng)研究，在人工耳蝸植入患者中，試圖發(fā)現(xiàn)能夠抑制耳鳴的電刺激參數(shù)，探討是否可以應(yīng)用一種專(zhuān)門(mén)抑制耳鳴的電刺激裝置。總結(jié)：現(xiàn)在有很多方法可以用來(lái)幫助患者應(yīng)對(duì)耳鳴，目前尚無(wú)特效根治特發(fā)性耳鳴的方法,這是由于對(duì)耳鳴機(jī)理尚缺乏足夠的認(rèn)識(shí)；還有,我們對(duì)于引起的耳鳴的病因是否進(jìn)行了認(rèn)真的排查，也就是說(shuō)，我們是否真正做到了認(rèn)真地去尋找了有原因的耳鳴的病因或疾病。對(duì)于特發(fā)性耳鳴，現(xiàn)有的治療主要圍繞著如何能使耳鳴緩解或者減輕耳鳴對(duì)患者的影響。為尋求對(duì)耳鳴的有效治療，很多學(xué)者也在不斷的探索，例如上文提及的電刺激抑制耳鳴。另外基于對(duì)耳鳴機(jī)理的一些認(rèn)識(shí)，例如耳鳴同一些神經(jīng)遞質(zhì)(5-羥色胺,5-HT，谷氨酸Glutamate)的變化有關(guān)，一些臨床研究者正在試圖進(jìn)行一些隨機(jī)、雙盲的食品添加劑（dietarysupplement）對(duì)耳鳴影響的研究。例如金納多(GinkgoBiloba)，鋅(Zinc)，鎂(Magnesium)，維生素B12(VitaminB12)等。在美國(guó)，有關(guān)的一些研究得到了NIH（NationalInstituteofHealth）的資助。耳鳴是多種病因?qū)е碌呐R床癥狀，其病因及發(fā)病機(jī)理復(fù)雜多樣。由于目前對(duì)多數(shù)耳鳴患者無(wú)法進(jìn)行分組，導(dǎo)致了耳鳴研究往往僅限于單純的耳鳴癥狀，而將各種耳鳴混雜研究，對(duì)耳鳴的臨床研究將很難獲得確定的結(jié)果。建立合理的耳鳴患者分組，可以為尋求針對(duì)某一耳鳴亞組的有效治療奠定基礎(chǔ)。美國(guó)Iowa大學(xué)正在進(jìn)行一項(xiàng)確定耳鳴亞組的研究，初步的數(shù)據(jù)顯示了這樣一個(gè)趨勢(shì)：假設(shè)把耳鳴分為多個(gè)亞組，其中一個(gè)亞組患者的耳鳴非常嚴(yán)重，耳鳴非常響亮、而且持續(xù)存在；另一個(gè)亞組患者的耳鳴每天有變化，而且在噪聲環(huán)境中耳鳴惡化，那么很可能存在一種治療，它對(duì)某一耳鳴亞組無(wú)效而對(duì)另外的耳鳴亞組有效。

病因1.聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)疾病（1）外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。（2）中耳各種中耳炎、耳硬化癥。（3）內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。2.全身性疾病（1）心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、低血壓等。（2）自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。（3）內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能異常、糖尿病等。（4）其他：神經(jīng)退行性變（如脫髓鞘性疾病）、炎癥（病毒感染）、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關(guān)節(jié)性疾病或咬合不良等。臨床表現(xiàn)總體說(shuō)呈多樣性，可單側(cè)或雙側(cè)，也可為頭鳴，可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn)，耳鳴的臨床表現(xiàn)聲音可以為各種各樣，音調(diào)高低不等。1.耳鳴與聽(tīng)力的關(guān)系有些耳鳴病人伴有聽(tīng)力下降，有些聽(tīng)力正常，但是耳鳴不會(huì)引起或加重聽(tīng)力下降。2.耳鳴與心理因素的關(guān)系長(zhǎng)期耳鳴會(huì)引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴耳鳴的臨床表現(xiàn)，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán)，心理因素在耳鳴發(fā)病的過(guò)程中起重要作用。診斷1.了解病史進(jìn)行耳部及全身臨床檢查。2.聽(tīng)力學(xué)檢查純音測(cè)聽(tīng)、聲阻抗測(cè)聽(tīng)、耳鳴音調(diào)和響度匹配檢測(cè)、耳鳴后效抑制和最小掩蔽級(jí)檢測(cè)，及其他聽(tīng)力學(xué)及電生理檢查。治療耳鳴的早期治療，3～6個(gè)月是治療的重要時(shí)期。1.病因治療治療引起耳鳴的原發(fā)病。2.藥物治療血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物等。3.心理咨詢(xún)和調(diào)適分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，耳鳴的臨床表現(xiàn)主動(dòng)接觸自然界聲音，爭(zhēng)取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車(chē)的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹(shù)立耳鳴可以治療的信心。4.掩蔽治療應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測(cè)聽(tīng)儀或者助聽(tīng)器進(jìn)行。5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法目的是使病人對(duì)耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對(duì)病人所造成的身心障礙。該療法在國(guó)外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長(zhǎng)期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢(xún)和聲治療。6.聽(tīng)覺(jué)辨聲治療7.其他

短暫性耳鳴常表現(xiàn)比病變輕微，屬于耳間斷性或強(qiáng)度不定的波動(dòng)性耳鳴，同時(shí)還伴有眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。您應(yīng)該針對(duì)女兒病情，及時(shí)就診。