黑眼圈和眼袋的形成與多種因素有關(guān)，如作息、衰老、遺傳、疾病、用眼習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.作息：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足易導(dǎo)致，應(yīng)保證充足睡眠。
2.衰老：皮膚老化使眼部肌肉松弛，可適當(dāng)使用抗衰護(hù)膚品。
3.遺傳：部分人因遺傳天生易有，可考慮醫(yī)美手段改善。
4.疾病：腎病等可能引發(fā)，需治療原發(fā)疾病。
5.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，要注意定時(shí)休息和按摩眼部。
總之，要綜合多種方法，養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)美幫助。

眼袋一旦形成，手術(shù)是唯一的解決方法，而且手術(shù)之后可以一定程度改善眼部肌膚松弛；至于黑眼圈可以采用彩光治療，效果理想

眼部很干的情況下，最好每天睡覺(jué)之前用眼膜來(lái)敷眼睛，去黑眼圈有個(gè)好方法，我就一直在用，效果還不錯(cuò)的，就是用途隔天的茶葉，敷在黑眼圈的地方，早上起來(lái)用也可以，不過(guò)那就要早一點(diǎn)起來(lái)了，因?yàn)檠劬锔桑圆艜?huì)有癢的感覺(jué)出現(xiàn)，如果感覺(jué)澀澀的，可以經(jīng)常用一些可以保持眼睛濕潤(rùn)的眼藥水，而且對(duì)眼睛也很好啊！

當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時(shí)，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長(zhǎng)芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當(dāng)然敷過(guò)的薯片也是不能再吃了。3．蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片，當(dāng)然也不能再食用。4.泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。

氣血不足的癥狀，你是做啥工作的你的心情可以理解，但這病不是一天兩天得的，治療還需慢慢調(diào)理。中藥人參歸脾丸，要保證充足的睡眠！

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。建議動(dòng)作解決，冷熱交替促循環(huán)。交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進(jìn)血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問(wèn)題。準(zhǔn)備的物品：臉盆、微波爐、保鮮膜、兩條毛巾。1、在臉盆內(nèi)倒入冷水，再加入冰塊，再將毛巾浸泡1分鐘左右制成冰毛巾(若沒(méi)有冰塊可用冰水代替)。2、毛巾變冷后擰去水分，但注意不要擰得太干，否則毛巾會(huì)無(wú)法保持溫度。3、將另一條毛巾完全浸濕后，用保鮮膜包好放進(jìn)微波爐里加熱大約1分鐘備用。4、仰頭，將冰毛巾折疊敷在眼睛上，直到覺(jué)得脖子累時(shí)停止。5、此時(shí)換熱毛巾敷眼睛，冷熱交替讓血液循環(huán)更佳。記住，必須冷熱敷交替做5次。注意！熱敷可別燙傷肌膚.平時(shí)注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。