頭皮屑多且癢持續半年多，天天洗頭仍無改善，可能是脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、缺乏維生素、不良生活習慣等原因造成。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，導致炎癥。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑改善。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，引起頭皮瘙癢、脫屑。需外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 3.頭皮干燥：環境干燥、頻繁洗頭等導致。應減少洗頭次數，使用保濕的洗發水。 4.缺乏維生素：B 族維生素缺乏可能影響頭皮健康。可適當補充復合維生素 B 片。 5.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等。要調整作息，放松心情。 總之，頭皮屑多且癢的原因多樣，若情況嚴重或自行處理無效，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

頭皮屑有干性與油性之分，從飲食上調理是最好的辦法，洗頭的時候在水里加點醋，也是不錯的選擇。頭屑主要是由于缺乏維生素B群而引起的居多，要多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。牛奶、蛋黃、肉類所含量最多，應多吃這類食物。

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。你可用去屑較好的洗頭水，如海飛絲。另外在用洗頭水的同時加入一小匙的浴鹽后洗凈，每星期至少1～2次這都有助你去除頭屑的。生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用