一歲半寶寶吃飯不規律影響生長,如何改善?
我寶寶一歲半,身高76厘米,體重10.9kg睡眠質量還好,動作能力也很強,就是平時吃飯不太規律,吃是會吃,但是老是錯過飯點,現在和我們一樣吃飯,就是晚上和下午吃奶粉,但是這種情況,個子長得慢,體重也是,不知道怎么辦?請醫生幫我解答我的困惑?
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一歲半寶寶吃飯不規律,可能由飲食習慣未養成、飲食結構不合理、消化功能較弱、活動量不足、缺乏微量元素等因素所致。 1.飲食習慣未養成:寶寶未形成規律的就餐時間和習慣。家長應制定固定的就餐時間表,培養孩子按時吃飯的意識。 2.飲食結構不合理:食物種類單一或搭配不當。要保證食物多樣化,包含蔬菜、水果、肉類、谷物等。 3.消化功能較弱:腸胃消化能力差,影響食欲和營養吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進消化。 4.活動量不足:運動量少,能量消耗低,導致食欲不佳。增加寶寶的戶外活動時間,促進新陳代謝。 5.缺乏微量元素:如缺鋅,會影響食欲和生長發育。必要時可在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅等。 總之,要改善寶寶吃飯不規律的情況,需要家長從多方面入手,幫助寶寶養成良好的飲食習慣,促進其健康成長。如情況仍未改善,建議及時就醫。
2025-02-17 23:15
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,12歲以內孩子的標準體重是年齡乘以2加8,身高的標準是707乘以年齡:您可以根據這個公式看看自己的寶寶是否已經達標;如不達標針對病治療.
2015-12-22 23:00
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