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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！根據您的情況一般有效的方法是控制飲食，并堅持鍛煉，盡量保持晚餐限量可能會有效果。
2015-12-22 15:43
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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想要減肥，不能急于求成，否則可能影響身體正常健康，建議采取增加運動量和適當節食的方法，循序漸進為好。
2015-12-22 14:02
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