腰部疼痛且起床困難難忍，可能由多種原因?qū)е拢缪趽p、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部外傷、泌尿系統(tǒng)疾病等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易出現(xiàn)勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行和腰部疼痛。治療有保守治療如物理治療、藥物治療，嚴重時需手術(shù)。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，造成腰部肌肉、韌帶損傷，引發(fā)疼痛。早期冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石，結(jié)石移動刺激組織，產(chǎn)生疼痛。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，藥物如排石顆粒。 腰部疼痛且起床困難的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。

從你提供的信息看，這種情況需要考慮有腰肌勞損，或者脊柱損害，倒是不支持腰椎間盤突出，后者多伴有腿痛的，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科檢查，必要時還需要到風(fēng)濕科檢查，排除風(fēng)濕性疾病，明確原因后才能做進一步治療的，祝健康幸福

你的情況考慮是有可能是腰椎間盤突出或是腰肌勞損的情況導(dǎo)致的疼痛的建議你可以去醫(yī)院做腰椎拍片檢查是否有突出的情況再對癥治療的好