你好，三九祛痘靈對于祛痘，治痘效果還是不錯的，可以使用啊，但是一定要防止過敏反應，不知道你是不是過敏性體質，在使用之前可以現在頸部一側做個小實驗，如果不過敏在使用啊，另外一定要多喝水，多吃水果蔬菜，期間不要吃辛辣食物啊

痘痘總是讓人望而生畏，因為祛痘實在太棘手了，盡管試過了很多祛痘方法和祛痘產品，痘痘常常賴著不走　　一、選擇科學的祛痘方法　　雖說祛痘很緊急，但千萬不要慌亂，更不要病急亂投醫，祛痘就要選擇專業、正規的醫院進行醫學祛痘。雖然市面上有很多的祛痘產品，但這些祛痘產品都含有大量的化學物質，不僅起不到宣傳所說的“祛痘不留印”的功效，甚至還會損害肌膚。有效、科學的祛痘方法就是到正規醫院尋求專科醫生的幫助，及早對臉上痘痘進行治療，才是祛痘的王道!　　二、適當調理身體　　青春痘多是由于體內原因所導致的，多注意飲食，養成良好的作息習慣，能有效抑制痘痘的生成。在飲食方面，多吃蔬菜和水果，少吃油膩、煎炸、刺激性強的食物，每天堅持適量運動，保證腸胃的新陳代謝。規律作息，保證充足的休息和睡眠，早睡早起，適當排遣壓力，保持身心愉快，就能減少因為心火旺而造成的痘痘。　　三、戒掉不量生活習慣　　用手擠痘痘、摳痘痘的行為不可取，手指上的細菌會讓破損的痘痘感染，就會導致痘痘發炎甚至更嚴重的肌膚問題。對于女生來說，要注意做好經期護理，生理期前后一定要做好保暖工作，不然極易影響經期健康。規律作息、調節心情，保持內分泌平衡，因為內分泌失調會導致痘痘層出不窮。

你好，三九祛痘靈對于祛痘，治痘效果還是不錯的，可以使用啊，但是一定要防止過敏反應，不知道你是不是過敏性體質.在使用之前可以現在頸部一側做個小實驗，如果不過敏在使用啊，另外一定要多喝水，多吃水果蔬菜，期間不要吃辛辣食物啊.