腎結石患者如何通過飲食調理身體?
想要通過自己平時的飲食來調理一下自己的身體的,本來得了腎結石就天天的腰疼,而且還沒有力氣,不得不通過飲食來調節了,那么我怎么調節飲食會好呢
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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腎結石患者通過飲食調理身體,要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣攝入、低鹽飲食、增加蔬果攝入等。 1. 多喝水:每天至少喝 2000 毫升水,促進小結石排出,預防結石形成。 2. 限制草酸攝入:減少菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 3. 控制鈣攝入:適當攝入奶制品等鈣源,避免過量補鈣。 4. 低鹽飲食:減少鹽的攝入,避免加重腎臟負擔。 5. 增加蔬果攝入:富含維生素和礦物質,有助于維持身體代謝平衡。 6. 避免高嘌呤食物:如動物內臟、海鮮等,以防尿酸結石形成。 7. 控制蛋白質攝入:不過量吃肉、蛋、奶等,減輕腎臟負擔。 總之,腎結石患者的飲食調理需要長期堅持,養成良好的飲食習慣,有助于緩解癥狀,預防結石復發。但飲食調理不能替代正規治療,如有必要,應及時就醫。
2025-02-18 03:22
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,腎結石調節飲食:根據結石的成分決定防石飲食;尿酸結石應采用低嘌呤飲食,胱氨酸結石應采用低蛋氨酸飲食。水果蔬菜能使尿轉為堿性,對防止尿酸和眈氨酸結石較好;肉類食物使尿呈酸性,對防止感染石較好。對磷酸鹽結石可采用低鈣,低磷飲食
2015-12-23 09:41
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