凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，嚴重時可出現水皰、潰瘍。要根治凍瘡，需從保暖、改善血液循環、增強皮膚抵抗力、藥物治療及日常護理等方面入手。 1. 注意保暖：外出時穿戴足夠厚的衣物，特別是手腳、耳朵等易受凍部位。 2. 促進血液循環：經常按摩凍瘡部位，或用溫水浸泡，促進局部血液循環。 3. 增強皮膚抵抗力：補充維生素 C、E 等營養物質，增強皮膚的抵抗力。 4. 藥物治療：外用凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏等；若凍瘡出現破潰，可使用莫匹羅星軟膏預防感染。 5. 日常護理：保持凍瘡部位清潔干燥，避免搔抓，以免加重癥狀。 凍瘡的根治需要長期堅持上述措施，同時要注意預防，一旦出現凍瘡，應及時采取有效措施。如果凍瘡癥狀嚴重或持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

考慮是由于血液循環不好導致的，可以采取按摩和采取熱水泡腳就可以目前是可以采取酒精清洗消毒的，吃點消炎藥，要保持清潔衛生，平時飲食要以清淡為主，多飲水，不要吃醬油、生姜等食物，以免留疤。

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，和局部血液循環不好有關系。這個一般出現局部疼痛和瘙癢現象，影響了正常生活。用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，堅持體育鍛煉,增強抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對身體暴露部位的保暖。