右膝半月板 1 度損傷經(jīng)靜養(yǎng)、吃藥、敷膏藥、推拿按摩未見好轉(zhuǎn)，可能與損傷程度、治療方式、日常護(hù)理、個體差異、合并其他疾病等有關(guān)。 1. 損傷程度：1 度損傷相對較輕，但恢復(fù)也需要時間。若損傷部位持續(xù)受力或存在反復(fù)的輕微損傷，可能影響恢復(fù)。 2. 治療方式：靜養(yǎng)、吃藥、敷膏藥、推拿按摩等常規(guī)治療可能效果有限。有時可能需要物理治療，如超短波、紅外線等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。 3. 日常護(hù)理：治療期間未注意休息，過早負(fù)重行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，會影響恢復(fù)。應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)活動，佩戴護(hù)膝保護(hù)。 4. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較慢。 5. 合并其他疾?。喝缦リP(guān)節(jié)滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等，也會影響半月板損傷的恢復(fù)。 總之，對于右膝半月板 1 度損傷治療效果不佳的情況，應(yīng)綜合分析原因，采取更合適的治療和護(hù)理措施。必要時，可咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取措施，飲食方面注意調(diào)整，進(jìn)食高蛋白質(zhì)，高維生素飲食，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入，注意保暖，避免熬夜，多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物。

腿痛跟個人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達(dá)到灼熱感時，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅(jiān)持，堅(jiān)持兩個月應(yīng)該就除根了