小學生已胖,每晚飯后喝旺仔牛奶會更胖嗎
我是小學生,現在家里有旺仔牛奶,每天晚飯后喝一瓶會胖嗎我現在已經夠胖了,在這樣下去會很丑的曾經的治療情況和效果:一直挺穩定的,現在發育階段,前年80斤,現在95斤
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
小學生正處于發育階段,體重有所增加。如果本身已經較胖,每晚飯后喝旺仔牛奶有可能會更胖,這取決于多個因素,如飲食總量、運動量、身體代謝率、睡眠情況以及牛奶攝入量等。 1. 飲食總量:若日常飲食已攝入較多熱量,再喝旺仔牛奶,額外的熱量可能導致體重增加。 2. 運動量:缺乏運動,熱量消耗少,喝旺仔牛奶易堆積脂肪。 3. 身體代謝率:代謝較慢,能量消耗少,易發胖。 4. 睡眠情況:睡眠不足或質量差,可能影響代謝,增加發胖風險。 5. 牛奶攝入量:旺仔牛奶含有一定糖分和脂肪,過量飲用易增重。 總之,對于已經較胖的小學生,建議控制飲食,增加運動量,保證充足睡眠,并合理控制旺仔牛奶的攝入量。若體重問題持續困擾,可咨詢醫生獲取更專業的建議。
2025-02-17 21:07
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好,按照你的升高來看的話確實是有點胖了!建議早上喝,晚上就不要喝了,還有現在開始最好是多做做運動為好
2015-12-23 05:25
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好,很高興能幫助到你,甜牛奶里含有很多的糖分,很容易發胖,不建議喝。你好,建議你每天堅持運動,少吃零食,多吃蔬菜水果,有助于你減肥,祝您健康。
2015-12-23 03:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
肥胖是由于機體營養的攝入量遠遠大于消耗量而出現的營養在體內蓄積的現象根據你敘述的情況,如果在正常進食后在喝牛奶,就會使身體還繼續肥胖,因為營養的攝入量增加了
2015-12-23 01:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
您好,尤其是較胖的孩子晚上睡前是不建議吃東西的,包括牛奶。建議:可以在早晨喝杯牛奶,平時一定要參加學校的體育課
2015-12-23 00:35
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣