飲酒后長痘擠破留下凹凸不平的瘢痕，可通過多種方法改善，如藥物治療、物理治療、日常護理、飲食調整、醫美手段等。 1.藥物治療：可使用多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等，這些藥物有助于減輕瘢痕增生。但使用時需注意觀察有無過敏等不良反應，遵醫囑用藥。 2.物理治療：像激光治療、微針治療等，能刺激皮膚膠原蛋白再生，改善瘢痕外觀。不過治療后要注意皮膚保濕和防曬。 3.日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品。避免過度摩擦瘢痕部位，防止刺激加重。 4.飲食調整：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質，有助于皮膚修復。 5.醫美手段：如果瘢痕嚴重，可考慮注射填充、皮膚磨削術等，但此類方法需在專業醫生評估后進行。 總之，對于飲酒后長痘留下的凹凸不平瘢痕，應根據自身情況選擇合適的治療方法，同時注意日常護理，以促進皮膚恢復。

你好，根據你說的情況如果需要消除疤痕的話，建議你到醫院給予光子治療，而不是激光治療的，那樣的效果較好，費用相對也較高的，一般需要2000-5000左右的的