股癬是一種常見的真菌感染性皮膚病。對于益康倍松乳膏和硝酸舍他康唑乳膏的使用，應先清潔患處，然后按照一定順序和間隔使用。這兩種藥主要用于治療股癬等真菌感染病癥。 1. 清潔：使用前，用溫水清潔大腿內側根部的患處，擦干。 2. 順序：建議先使用硝酸舍他康唑乳膏，待其吸收后再使用益康倍松乳膏。 3. 間隔：兩種乳膏的使用間隔約 1 - 2 小時。 4. 次數：每天均使用 2 次。 5. 注意：用藥期間避免搔抓患處，保持局部清潔干燥，穿寬松透氣的內褲。 股癬的治療需要堅持用藥，同時注意個人衛生。如果在用藥過程中出現紅腫、瘙癢加重等不適，應及時停藥并就醫。

這些藥物是不能夠一起服用的，因為第一種藥物是中成藥，第二種藥物和第三種藥物都是西藥如果一起服用有可能影響藥物效果的，最好是飯后半小時服用西藥然后再過半小時服用中成藥這樣是最好了。

建議在當地醫生或藥師指導下外用膚樂霜。

根據你的描述，需要分開1小時服用各自藥物之間。建議平時注意清淡飲食清潔衛生和防護，積極醫院檢查，對癥治療。

估計含有激素,建議不要長期使用.