長期熬夜上網(wǎng)致多種健康問題如何改善
以前經(jīng)常熬夜上網(wǎng),在電腦前一坐就是三四個(gè)小時(shí),現(xiàn)在感覺不行了,睡覺也不好了,晚上躺下睡不著,越睡不著早上醒的還早,感覺頭暈眼花的,這段時(shí)間又出現(xiàn)性生活冷淡,感覺有點(diǎn)陽痿,勃起的時(shí)候不那么快了,也沒有以前的硬度了,并伴有早泄。總想有撒尿的感覺,
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
長期熬夜上網(wǎng)可能導(dǎo)致生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、性功能障礙、泌尿系統(tǒng)異常等。應(yīng)從調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理等方面綜合改善。 1.調(diào)整生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,每天定時(shí)上床睡覺和起床,避免睡前使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.心理調(diào)節(jié):通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解壓力,必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。 3.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能;對(duì)于性功能障礙,可考慮使用*、他達(dá)拉非等,但需遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。 5.飲食調(diào)理:多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 總之,要認(rèn)識(shí)到長期熬夜上網(wǎng)帶來的危害,積極采取綜合措施進(jìn)行調(diào)整和治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 20:10
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好,陽痿,只是一個(gè)癥狀,引起的病因很多,如神經(jīng)、血管、海綿體充血、內(nèi)分泌、龜頭敏感度過高等,病因不同,治療方法是有很大差異的,建議您可以到醫(yī)院來檢查一下,明確病因,針對(duì)性治療。
2015-12-23 03:39
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好:陽痿是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間。一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽痿。二是生理方面的原因,如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。早泄是射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短。一是器質(zhì)性的如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等,二是非器質(zhì)性的如精神因素,包皮過長等。從您描述的情況建議您到醫(yī)院檢查一下,明確一下病因,然后選擇合理的治療。祝您健康
2015-12-23 02:46
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
病情分析: 這個(gè)是一個(gè)性功能障礙性疾病,首先應(yīng)該明確是精神性的還是器質(zhì)性的,再就是陰囊潮濕要注意是否有真菌感染和前列腺疾病的可能
2015-12-22 23:35
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
你好,您這種情況屬于性功能障礙精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系心理健康統(tǒng)的功能失衡。
2015-12-22 22:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣