身體出現(xiàn)虛、燥熱、耳鳴、性生活時間不長的情況，可能與腎陰虛、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1.腎陰虛：腎陰不足，不能滋養(yǎng)身體，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生，出現(xiàn)燥熱、耳鳴等癥狀。可服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響身體機能。需要調(diào)整作息，保持良好心態(tài)。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性生活質(zhì)量。可通過心理疏導(dǎo)緩解。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，易使身體處于亞健康狀態(tài)。要養(yǎng)成健康的生活方式。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)功能紊亂可能影響身體的感知和反應(yīng)。必要時需就醫(yī)診治。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意遵醫(yī)囑用藥。

可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力。祝您健康！

你好，應(yīng)該是腎虛的原因引起，可以吃些六味地黃丸看看。

腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸